Seit 2007 entwickeln wir praxisnahe Präventionskonzepte zur Fehlzeitensenkung. Durch den Einsatz von WiederFit^® schaffen Unternehmen eine effektive Grundlage zur nachhaltigen Senkung von Abwesenheitszeiten. Gleichzeitig werden Motivation, Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung der Beschäftigten gestärkt.

Ihr Partner für Verhaltensprävention und nachhaltige Lebensfreude im Arbeitsalltag

WiederFit® ist Ihr ganzheitliches Gesundheits- und Motivationsprogramm für mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Arbeitsalltag. Unser Angebot verbindet praxisnahe, individuell zugeschnittene Maßnahmen mit echten Motivationsimpulsen für nachhaltige Gesundheit und innere Stärke. Wir zeigen, wie Beschäftigte mit gezielten Schritten zu mehr Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung finden.

Wie fängst du an?

Jede Kachel bietet wertvolle Hinweise, Übungen, Kontakte, Leitfäden und Informationen für deine eigene Gesundheit und deinem Wohlbefinden

Kacheln liefern die Basis, wir liefern das Maßgeschneiderte

Neben den bewährten Kacheln bieten wir auf WiederFit® ein zertifiziertes 8-Wochen-Ernährungsprogramm an, das von den Krankenkassen rückerstattungsfähig ist – Kilos ade!

Ganzheitliche Gesundheitsförderung für Beschäftigte

WiederFit® vereint alle zentralen Bereiche einer gesunden Lebensführung. Beschäftigte erhalten praxisnahe Unterstützung durch:

• Schritt-für-Schritt-Anleitungen und leicht umsetzbare Leitfäden
• Mediathek mit gezielten Übungsvideos und praxiserprobten Trainingsplänen
• Personalisierte Ernährungspläne, tägliche Rezeptempfehlungen,
• ZPP-zertifiziertes Ernährungsprogramm nach §20 SGB V,
• Anschauliche Achtsamkeitsübungen, Videos zur Stressbewältigung,
• Vielfältige Tutorials und Kurzfilme
• Alltagsnahe Tipps sowie hilfreiche Kontaktadressen und Anlaufstelle

Gesundheitsthemen, die bewegen

Unsere Inhalte decken die zentralen Themen der modernen Gesundheitsförderung ab:

• Einsamkeit überwinden und soziale Bindungen stärken
• Glück und positive Psychologie im Alltag
• Redekunst und Kommunikation im Beruf
• Soziale Kompetenzen und Teamgeist
• Prävention und Hilfe bei Sucht
• Arbeitsschutz und gesunde Arbeitsumgebung
• Deeskalation und Mobbing
• Unterstützung in den Wechseljahren
• Gesunde Ernährung für mehr Energie
• Bewegung und Fitness leicht integriert

Individuell statt Standard

WiederFit® orientiert sich an der realen Arbeitssituation im Betrieb. Wir entwickeln individuelle Angebote, die zu Ihren Aufgaben, Arbeitszeiten und persönlichen Zielen passen und Beschäftigten echte Chancen zur Weiterentwicklung bieten.

Gesundheit als Basis für Erfolg und Glück

Ein gesunder Lebensstil bedeutet weit mehr als nur, nicht krank zu sein. Er ist Ausdruck von Lebensfreude, Motivation und innerer Stärke. Mit WiederFit® fördern Sie nicht nur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit, sondern reduzieren auch gezielt Fehlzeiten im Arbeitsalltag.

WiederFit vereint deshalb alle relevanten Gesundheitsinformationen auf einer Onlineplattform, statt mühsam verschiedene Quellen durchsuchen zu müssen. WiederFit® ist eine neuartige digitale Idee Gesundheitsförderung kombiniert mit dem Arbeitsschutz in greifbaren Schritten zu leben, zu fühlen und sich darin zu stärken. Neben Bewegung und Ernährung gibt es weitaus mehr Möglichkeiten, das eigene Wohlbefinden in die Hand zu nehmen.

Überzeugen Sie sich selbst und schauen Sie sich unseren Trailer an.

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Ihr Partner für Verhaltensprävention und nachhaltige Lebensfreude im Arbeitsalltag.

WiederFit® ist Ihr ganzheitliches Gesundheits- und Motivationsprogramm für mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Arbeitsalltag. Unser Angebot verbindet praxisnahe, individuell zugeschnittene Maßnahmen mit echten Motivationsimpulsen für nachhaltige Gesundheit und innere Stärke. Wir zeigen, wie Beschäftigte mit gezielten Schritten zu mehr Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung finden.

Wie fängst du an?

Jede Kachel bietet wertvolle Hinweise, Übungen, Kontakte, Leitfäden und Informationen für deine eigene Gesundheit und deinem Wohlbefinden

Gesundheitsthemen, die bewegen

Unsere Inhalte decken die zentralen Themen der modernen Gesundheitsförderung ab:

• Einsamkeit überwinden und soziale Bindungen stärken
• Glück und positive Psychologie im Alltag
• Redekunst und Kommunikation im Beruf
• Soziale Kompetenzen und Teamgeist
• Prävention und Hilfe bei Sucht
• Arbeitsschutz und gesunde Arbeitsumgebung
• Deeskalation und Mobbing
• Unterstützung in den Wechseljahren
• Gesunde Ernährung für mehr Energie
• Bewegung und Fitness leicht integriert

Individuell statt Standard

WiederFit® orientiert sich an der realen Arbeitssituation im Betrieb. Wir entwickeln individuelle Angebote, die zu Ihren Aufgaben, Arbeitszeiten und persönlichen Zielen passen und Beschäftigten echte Chancen zur Weiterentwicklung bieten.

Gesundheit als Basis für Erfolg und Glück

Ein gesunder Lebensstil bedeutet weit mehr als nur, nicht krank zu sein. Er ist Ausdruck von Lebensfreude, Motivation und innerer Stärke. Mit WiederFit® fördern Sie nicht nur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit, sondern reduzieren auch gezielt Fehlzeiten im Arbeitsalltag.

WiederFit-Kooperationspartner